Consigli di utilizzo olio essenziale di pino mugo:
- nei diffusori oppure negli umidificatori, 3-4 gocce per una migliore qualità dell'aria.
- in caso di raffreddore e bronchite 3-4 gocce diluite in 2 litri d'acqua calda (fumenti - suffumigi) esplica un'azione espettorante.
- nella vasca da bagno aggiungere 4 gocce con un cucchiaio di miele biologico per un effetto emulsionante.
- per combattere la tosse fare sciogliere lentamente in bocca 5 gocce su un cucchiaio di miele biologico.
- frizionare su contusioni, stiramenti, strappi muscolari, infiammazioni (eventualmente mescolare con olio base).
- come infuso per sauna ca. 5-10 gocce diluite in mezzo litro d'acqua.