Per sapere tutto sulle proprietà e i benefici del polline d'api leggi l'articolo Polline proprietà e 5 benefici: guida sull’utilizzo sicuro. Modalità d'uso: Ogni singolo granulo di polline biologico deumidificato racchiude in una forma concentrata enzimi attivi. Il sistema digestivo può non essere abituato ad un forma di cibo così ricco. E' consigliato introdurre il polline nella dieta gradualmente. Non cucinare o aggiungere i granuli nel cibo caldo. Il calore distrugge gli enzimi attivi e riduce il valore nutritivo. A digiuno è il momento più adatto per consumare il polline, che può essere assunto, per esempio, dopo una tisana (prima della colazione) oppure lontano dai pasti. Può essere consumato da solo, accompagnato da una bevanda fredda oppure da un cucchiaino di miele. Dosi raccomandate*: La dose ottimale varia in base ai fabbisogni individuali e dal tipo di integrazione. Come integratore nutrizionale per migliorare l’alimentazione le dosi sono: Adulti: 10-20 grammi/die (2 cucchiaini - 12 gr) Bambini: 5 grammi/die per i bambini (ca. 1 cucchiaino). Per uso terapeutico le dosi si possono aumentare in base alle indicazioni del vostro specialista. Avvertenze: Prima di prendere una dose intera di polline è molto importante testare possibili reazioni allergiche ingerendo solo un granulo. Alcuni soggetti allergici possono avere diverse reazioni al prodotto. Aumentare gradualmente per una settimana fino ad arrivare ad una dose normale. Modalità di conservazione: Una volta aperta la confezione è consigliato conservarlo in frigo ben chiuso. *Le informazioni fornite su questo sito sono di natura generale e non possono sostituire in alcun caso il consiglio di un medico (ovvero un soggetto abilitato legalmente alla professione).