Sempre più persone ricorrono agli integratori per il benessere mentale, ma il loro effetto risulta spesso inutile se l'alimentazione rimane basata principalmente su cibi raffinati, ultra-processati e frequentemente contaminati da pesticidi e metalli pesanti.

Abbiamo selezionato i migliori alimenti nutraceutici biologici crudi di TheHoneyland, ispirati alle Antiche Tradizioni della dieta mediterranea e giapponese. Integrare questi alimenti nella dieta contribuisce a prevenire carenze di nutrienti essenziali per i processi metabolici del cervello, inclusi i precursori della serotonina, tra cui:

• vitamine del gruppo B (B3, B6, B9 e B12),
• aminoacidi Triptofano e Glutammina
• omega 3 (DHA),
• minerali essenziali come zinco, magnesio e selenio,
• polifenoli antiossidanti

Ricorda sempre di evitare i grassi e gli zuccheri raffinati, puoi sempre preferire il nostro miele biologico grezzo disponibile in oltre 50 varietà.

In caso di spossatezza vedi anche i nostri rimedi per Energia e concentrazione